Isabel Wienberg im Juli, 2019
Hundgestützte Therapie? Was ist das eigentlich? Was macht der Hund?
Ein pelziger Gefährte, der unterstützt, auch Dinge tun kann, die ein Therapeut nicht darf und vor allem ein unglaubliches Gespür für den Menschen hat – kann das helfen, dass es mir besser geht?
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Isabel Wienberg im Juli, 2019
„Mit wem spricht ihre Tochter zur Zeit?“, fragte ich, die besorgten Eltern. „Nur noch mit uns…also meinem Mann und mir. Ach und ihrem kleinen Bruder. Sonst mit niemandem, nicht mal den Großeltern.“ antwortet mir die Mutter und hält dabei die Hand ihres Mannes eng umklammert.
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Roxitherapy im September 2019
Der Hund läuft frei rum, das darf nicht sein. Keiner kann dieses Tier kontrollieren und es kommt immer näher – Hilfe ein Hund!
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Roxitherapy im Oktober 2019
Jugendfreizeiten, Klassenfahrten, Schulklassen – überall gibt es Gruppen – aber nicht alle Gruppen passen zusammen.
Was kann für eine harmonische Gruppe tun?
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Isabel Wienberg im August, 2019
Wie funktioniert hundegestützte Therapie?
Was macht der Hund eigentlich?
Hilft das wirklich?
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Isabel Wienberg im November, 2019
Mehr psychologischer Kontakt für unsere Kinder und Jugendlichen, die zukünftigen Träger unserer Gesellschaft.
Steigenden Prozentzahlen bei den diagnostizierten Fällen bei Depressionen und Angststörungen tauchen immer wieder auf. Dazu kommt eine Dunkelziffer von den Kindern und Jugendlichen, die keine Unterstützung erhalten.
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By Hans Wienberg im August 20, 2019
Burnoutprävention in der betrieblichen Praxis
Achtsamkeit auf die eigenen Belange,
Ruhephasen in jeder Stunde und die
Warnzeichen erkennen.
Dann ist der erste Schritt geschafft
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Isabel Wienberg im Februar, 2019
Jeden Abend ein Feierabendbier oder doch ein Glas Rotwein zur Entspannung… wann ist es zu viel? Wann fängt Alkoholmissbrauch an und wann Alkoholabhängigkeit?
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Isabel Wienberg im Februar, 2019
Mein Kind kann sich nicht konzentrieren, hat es ADHS? Die Schule klagt, dass mein Kind im Unterricht immer stört, hat es ADHS? ADHS ist keine seltene Fragestellung mehr, aber was verbirgt sich dahinter? Welche Vorteile und welche Nachteile hat mein Kind von einer Diagnose? Warum ist eine ADHS-Diagnose wichtig?
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Isabel Wienberg im Februar, 2019
Fast jeder kennt Angst. Ein ungutes Gefühl, ein Unbehagen, ein Gefühl, dass man abschütteln möchte. Was ist Angst eigentlich? Wieso empfinden wir Angst? Wie kann einem geholfen werden?
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Isabel Wienberg im März, 2019
Du verhältst dich anders, fühlst anders, erlebst anders: kraftlos, traurig, niedergeschlagen, leer, unzufrieden, hoffnungslos, innere Unruhe, schlafen ist schwer, kaum Hunger, viel nachdenken, zurückgezogen? Dein Kind ist wütend, zieht sich zurück und die Schule läuft nicht mehr? Kann es eine Depression sein?
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Isabel Wienberg im März, 2019
Von dissoziativen Störungen haben nur wenige gehört, obwohl sich die Filmindustrie Merkmale dieser Störungen oft zu Nutze macht.
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Isabel Wienberg im April, 2019
Ein paar Dinge müssen wir alle im Leben, dazu gehört auch Essen. Ohne Essen bekommt der Körper und der Geist keine Energie, er fährt runter, wird schwach und irgendwann kann er nicht mehr. Jedoch nehmen Essstörungen – ein schwieriges Verhältnis zu Essen – zu
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Isabel Wienberg im April, 2019
Schlafen – wir allen tun es, wir alle müssen es. Manche viel, mache wenig, manche gut, aber viele haben Schlafbeschwerden. Viele stellen sich die Frage, ob sie zu viel oder zu wenig schlafen. Wie sie besser schlafen können. Um Schlaf ranken sich viele Mythen – wir räumen auf.
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Isabel Wienberg im Mai, 2019
Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden, Gelenkbeschwerden… die Liste von körperlichen Beschwerden ist lang. Der erste Weg führt meist zum Hausarzt, doch was, wenn er auch nicht weiterhelfen kann. Warum glaubt er, dass es etwas mit meiner Psyche zu tun hat?
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Isabel Wienberg im Mai, 2019
Sehr häufiges Händewaschen, weil man Angst hat, man könnte sich anstecken. Vor der Haustür drei Mal bis zwanzig zählen, sonst verunglückt die eigene Mutter. Zwangshandlungen und Zwangsgedanken können in unterschiedlichen und vielfältigen Formen auftreten. Aber was ist Zwang eigentlich?
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Isabel Wienberg im März, 2020
Als klinische Psychologin habe ich mir ein paar Gedanken im Umgang mit dem Corona-Virus gemacht und möchte euch ein paar Möglichkeiten mit an die Hand geben, wie ihr diese Krisensituation bewältigen könnt.
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Isabel Wienberg im März, 2020
Als klinische Psychologin habe ich mir ein paar Gedanken im Umgang mit dem Corona-Virus gemacht und möchte euch ein paar Möglichkeiten mit an die Hand geben, wie ihr diese Krisensituation bewältigen könnt.
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Isabel Wienberg im November, 2020
Der erste Advent naht, doch so richtig Weihnachtsstimmung will dieses Jahr bei vielen Menschen irgendwie nicht aufkommen. Zu groß sind die Ängste, Sorgen und Befürchtungen, ob man dieses Jahr aufgrund der Corona-Pandemie das Weihnachtsfest im Kreis der Liebsten überhaupt verbringen kann.
Psychologin Isabel Wienberg hat sich mit dieser etwas anderen vorweihnachtlichen Zeit beschäftigt und möchte Ihnen sechs Möglichkeiten mit an die Hand geben, damit es doch noch etwas mit der besinnlichen Zeit wird.
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